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<秋田市 整骨院 鍼治療>大会

2017.09.25 | Category:

こんにちは、

げんきやはり灸整骨院の野田です旦那

9月も今週で終わり、気温も秋らしく涼しくなってきましたねsao☆ 

 

 

この時期には中学、高校と新人戦などと大会などが増え練習もハードになったりと…

そうなりますと当然怪我も多くなるわけですカットバン(ばんそうこ)

 

比較的に多いのは足関節(足首)の捻挫ですねエステ

この捻挫のほとんどは、足関節を内側に捻って生じます。
足関節の外側にある前距腓靱帯という靭帯が損傷しやすいのです。
外くるぶしの前や下に損傷しやすい前距腓靭帯があるのでそのあたりに痛みや腫れが出てきます…泣き1

 

捻挫とは関節にかかる外力により非生理的運動が生じ、

関節を支持している靭帯や関節包が損傷することです。

もう想像するだけ痛いですね泣く

 

靭帯の損傷程度によって、捻挫の程度を三つに分けています。
 ・靭帯が伸びる程度の損傷を1度捻挫

 ・靭帯の一部が切れるものを2度捻挫

 ・靭帯が完全に切れるものを3度捻挫

 

と定義しています爆発

 

1度捻挫と2度捻挫では、

応急処置の基本と同様にRICE処置をおこないます。

3度捻挫では、

RICE処置をおこない、さらに2~3週間の固定をすることがあります。 

 

RICE処置とは

R…安静 (患部の安静)

I…冷却 (患部を冷やし炎症を抑える)

C…圧迫 (患部を圧迫し内出血を抑える)

E…挙上  (心臓よりも高い位置にすることにより重力によって出血量を減らす)

 

等といった効果がありますキラン

この処置は捻挫に限らず他の外傷などにも使えるので覚えておいて損はないかと思います!

 

当院では鍼治療も行い早期回復を目指します!!

なにかお身体の事で悩みなどございましたらぜひ当院までご相談下さい!!

 

☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★☆★ 

当院は交通事故の専門治療院です。
 

交通事故にあったさい当院でも治療ができます!!

交通事故の事なら当院にお任せ下さい。

 

 

交通事故は病院だけではなく整骨院でも治療できるんです!

 

慰謝料相談、保険屋さんとのやりとり、治療から示談までの流れ

 

全て自己負担無料で、治療、ご相談させて頂きます。

 

ご相談随時受付中☆

 

 

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